Cette séance d'hypnose est conçue pour les personnes sujettes aux grignotages sucrés et/ou salés, la difficulté à résister à des petits plaisirs, l'envie de grignoter par envie, par réconfort.
Si les grignotages sont en lien avec la faim et un déséquilibre dans les repas, il est important de rééquilibrer l'alimentation, auquel cas, un suivi diététique est conseillé.